DO IN
Misogi, l'auto-shiatsu de SENSEI NAKAZONO

Qu'est-ce que le DO-IN ?

C'est une forme d'automassage qui nous vient de la tradition médicale chinoise.
Il s'agit d'un travail energétique qui nous permet de parcourir les mêmes réseaux d'énergie identifiés et répertoriés par les acupuncteurs d'autrefois. C'est une pratique préventive de santé.

Quel est l'intérêt de cette pratique ?

Le DO-IN permet grâce à une pratique régulière de fortifier et d'harmoniser notre energie vitale.
Le DO-IN agit sur les plans physique, affectif, mental.
Le DO-IN ne nécessite l'aide de personne, il s'apprend facilement, il suffit de quelques séances pour bien connaître les exercices, il ne requiert aucun équipement specifique.

Quels sont les bienfaits de cet auto-massage ?

- Bienfaits sur la peau : stimule et tonifie la peau.
- Bienfaits sur la circulation sanguine et lymphatique.
- Bienfaits sur la musculature.
- Bienfaits sur le système nerveux végétatif.
- Bienfaits sur le système nerveux cérébro - spinal.
- Bienfaits sur les viscéres.
- Bienfaits sur les glandes endocrines.

A qui s'adresse t'il ?

Le DO-IN est un parfait antidote contre les méfaits de la vie moderne. Il est donc conseillé pour tous.

Séances individuelles ou collectives.

Stages week-end organisés à dates fixes. 2 fois dans l'année.
(nous consulter).